自闭症社交技能训练和促进项目PEERS：交换信息（三）

四、如何交换信息

在PEERS项目的第一个课堂中，自闭症青少年将学习如何进行信息交换，这是建立友谊的基础。信息交换不仅仅是分享和交流想法、主意和兴趣，更重要的是寻找共同的兴趣爱好，以此来发现是否有共同的话题和共同想做的事情。

1. 介绍良好友谊的特征

- 共同的兴趣爱好，比如相似的兴趣、爱好、业余爱好。

- 自我揭露/分享秘密，比如在分享秘密时感到自在。

- 相互理解，比如能够理解对方。

- 冲突化解，比如在有争论或分歧时能够和解，不会伤害友谊。

- 彼此的/共享的/平等的，比如相互分享的友谊是互惠的，没有一方支配另一方。

- 喜爱/关心，比如基于相互的喜爱、热情、关心。

- 承诺/忠诚/信任，比如基于忠诚、忠贞和信任。

2. 交换信息的规则

- 询问对方关于他/她自己的问题，比如他们的兴趣、爱好。

- 当对方讲完时，回答自己的问题：分享关于自己的一些内容，比如兴趣、爱好、业余爱好。

- 发现共同的兴趣爱好：寻找可以一起谈论的内容；寻找可以一起做的事情；发现对方不喜欢做的事情，以避免做这些事情。

- 共享对话：给对方问问题或做出评论的机会。

3. 评估对方是否对交谈的内容感兴趣

- 观察对方是否参与了对话，是否与你说话，问你问题。

- 观察对方是否有眼神交流。

- 观察对方是否试图离开。

- 观察对方的肢体语言，比如他们是否面向你或背对你。

在第一次交谈时，应避免谈及太私人的话题，以免让对方感到不自在，或以后不愿意与你交谈。之后，我们会布置家庭作业，这次课的家庭作业包括安排自闭症青少年进行交换信息的练习，即与小组内的成员进行电话交流。我们会告知家长应该在打电话前、打电话时和打电话后都进行相应的训练。

通过这些练习，自闭症青少年将能够在实际对话中应用所学技能，逐步提高他们的社交能力和沟通技巧。同时，家长的支持和指导也将对青少年的学习和发展起到关键作用。