自闭症孩子自控技能训练方法

自闭症孩子在公共场合的情绪失控是一个挑战，但通过适当的自我控制技能训练，我们可以帮助他们改善行为。以下是进行这种训练的一些步骤：
1. 选择训练对象行为
- 首先，家长或老师需要选择一个或多个具体的行为作为训练目标。这些行为可以是适应性行为，也可以是需改善的问题行为。选择的行为应该是自闭症孩子能够理解并改变的，同时要对他们的行为有显著的影响。
- 例如，如果孩子经常在商店里大声喊叫，家长可以选择“保持安静”作为训练目标。选择目标时，可以与孩子进行沟通，让他们参与进来，这有助于增强他们的合作意识和参与感。
2. 设定干预目标
- 干预目标应该基于孩子的当前行为水平，确保目标是孩子通过努力可以实现的。目标应该是具体的、可衡量的，例如“在接下来的十分钟内不发生任何问题行为”。
- 随着孩子行为的改善，家长或老师可以逐渐提高目标难度，如“在接下来的半小时内保持安静”。
- 目标的主要目的是增加适应性行为，减少不良行为，这可以通过记录行为出现的次数或时间比例来评估。
3. 制定记录方法
- 为了有效地记录和监控孩子的行为，家长或老师需要准备相应的记录工具。例如，如果目标是增加恰当行为，可以使用计数器来记录孩子的积极行为，并根据积分来奖励孩子。
- 对于不良行为，可以使用时间表和定时发声的手表来监控孩子的行为。在孩子听到手表声音时，如果他们表现出不良行为，家长或老师就应给予相应的惩罚。
4. 实施奖励系统
- 奖励系统是激励孩子改变行为的关键。家长或老师应该设定一个清晰的奖励系统，让孩子知道哪些行为会得到奖励，以及奖励是什么。
- 奖励应该是孩子感兴趣的，可以是玩具、糖果、特权或者是一次户外活动。奖励的提供应该是及时的，并与孩子的行为直接相关。
5. 持续监控和调整
- 在训练过程中，家长或老师需要持续监控孩子的行为，并根据孩子的进步调整训练计划。
- 如果孩子没有达到目标，家长或老师应该重新评估目标设定是否合适，或者是否存在其他影响孩子行为的因素。
通过这些步骤，家长或老师可以帮助自闭症孩子逐步学会自我控制，并在公共场合表现出更合适的行为。重要的是要保持耐心和一致性，以及与孩子的积极互动，这样才能取得持续的行为改善。