简单几招，减少自闭症孩子的自我刺激行为

几乎所有自闭症孩子都会表现出自我刺激行为，这是他们探索世界和自我调节的一种方式。然而，这些行为有时会影响他们的社交和日常生活。为了帮助自闭症孩子减少这类不良行为，我们可以采取以下几种策略：

1. 将自我刺激作为强化物的替代品：

一种有效的方法是将自我刺激行为转变为一种强化物，以此来减少孩子通过自我刺激得到的满足。例如，当孩子表现出恰当的行为或没有进行自我刺激时，可以允许他们进行有限的自我刺激作为奖励。这种方法不仅能够作为有效的强化物，还能够逐渐减少孩子通过自我刺激得到的满足感。通过这种方式，自我刺激行为从一种内在控制的冲动转变为一种外部控制的行为，其强化价值随之降低。孩子为了得到强化，会学会在一段时间内不进行自我刺激，从而逐渐减少这种行为。

2. 创造选择，减少自我刺激的强化价值：

另一种方法是创造条件，让孩子在自我刺激和其他更有吸引力的活动之间做出选择。例如，给孩子提供他们最喜欢吃的东西、最喜欢看的动画片或其他有趣的活动，让他们在這些选项中选择。只有当孩子选择不进行自我刺激时，他们才会获得所渴望的奖励。这样的选择可以帮助孩子自行降低自我刺激的强化价值。

3. 刺激控制，限制自我刺激行为的环境：

刺激控制是一种通过创设不会引起自我刺激行为的环境来减少这种行为的方法。例如，在家里指定一个特定的房间或时间段，不允许孩子进行自我刺激行为。只有在特定的条件下，才允许自我刺激，这样可以将自我刺激行为控制在适当的范围内，并减少其出现的次数。目标是通过逐步的限制，最终消除这种行为。例如，可以从只允许在卧室和客厅进行自我刺激开始，然后逐渐限制到只允许在卧室进行自我刺激，或者从只允许在某个时间段进行自我刺激开始，然后逐渐缩短这个时间段。

通过这些策略，我们可以帮助自闭症孩子更好地控制自我刺激行为，而不是完全消除它们。家长和老师可以通过耐心和一致性，以及与孩子的合作，逐步引导孩子发展出更适应社会的行为模式。