32款适合2-12岁孩子的感统游戏（下）

训练要求：孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。

难度设置：

A.开始时只设置2-3个障碍物（跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子）。

B.设置5个障碍物，引入奖励物。

帮助给予：

1.开始时成人先做示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示；

2.鼓励孩子自己做，并给予适当的提示；3鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。

训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。

难度设置：

A开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立；

B让孩子尝试徒手站立。

帮助给予：

1.可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取；

2.给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。

训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。

难度设置：

A.先让儿童习惯被提起双脚的姿势；

B.鼓励儿童向前走1-2步；

C.训练至儿童能自如地向前走。

帮助给予：

1.以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉；

2.延长提起孩子双脚的时间；

3鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。

训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。

难度设置：

A.先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习；

B.开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。

C必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚。

训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。

难度设置：

1.距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子；

2.帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助；

3.距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球；

4.如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型

训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。

难度设置：

A.开始时可先不让孩子拿球，徒手走；

B.孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走；

帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身体指导；

训练要求：让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。

难度设置：

A.开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势；

B.鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物；C.鼓励孩子增加跳跃的次数。

帮助给予：

1.跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏；

2.随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助；

3.及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。

训练要求：让孩子躺在吊床上，两位成人将吊床前后摆动。

难度设置：

A.让孩子仰卧在吊床上，必要时请第三位成人协助。

B.让孩子俯卧在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。

帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊床内挣扎。如果孩子无法取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里，等孩子靠近时放到他/她手中。

训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。

难度设置：

A.只要求分段跳，每次跳2-3步的距离；

B.撤销身体指导，要求一次性跳1-2米的距离；

帮助给予：在A阶段要求给予全程身体指导，直至孩子技巧纯熟。

训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。

难度设置：

A如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；

B让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；

C可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。

帮助给予：

1如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋下帮助他（她）跳跃；

2如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。

训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。

难度设置：

A.只用一只脚踩纸前进；

B.双脚踩纸前进；

C.赤脚踩纸前进；

D.赤脚踩纸前进或后退。

帮助给予：给予适当的搀扶；提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。

训练要求：用一条粗棉绳，两端结在一起成一个圈，让孩子将绳由头套下去，由脚下拿出来；或者由脚套进去，从头部拿出来。

难度设置：

A.刚开始训练时，绳圈可以相对做大一点，容易取出；

B.先训练从头套到脚，再训练从脚套到头。

帮助给予：提醒孩子不要用蛮劲儿，要学习技巧。

训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。

难度设置：

A.滚3-4下；

B.从垫子一端滚到另外一端。

帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。

训练要求：让宝宝俯卧着身体，从隧道中爬行通过。

方法：

1.可以先让宝宝在充气隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做，让宝宝触摸和摇晃隧道，培养其兴趣和消除恐惧感；

2.如果宝宝不合作，可以给予食物强化，把宝宝喜欢吃的零食或水果放在隧道里，鼓励宝宝爬进去拿取食物；或者让宝宝边爬边推一个中型球前进。

帮助：全程由家长身体指导完成。如果宝宝出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成宝宝肌肉过度紧张，效果适得其反。

指导目标：突破触觉防御过强障碍，强化关节讯息。

指导重点：用薄毛毯包裹孩子，并在地上轻轻转动。也可轻轻压孩子的身体，以强化关节讯息。

延伸活动：也可改用被单或旧报纸，让孩子站着、躺着皆可，轻轻摩擦他的身体，还可放点音乐或儿歌助兴。

指导目标：解除触觉敏感，让幼儿能更自然地发泄。

指导重点：轻轻帮幼儿梳头发，梳成各式特殊发型。或者将安全的化妆品或颜料，直接涂在幼儿的脸上或身上，化妆成各式各样有趣的人物。化好妆的孩子可以相互拥抱，让彼此的身体接触，并配合音乐或歌曲增加趣味性。

延伸活动：也可运用手巾扮成蒙面侠，或将被单披在身上扮成蝙蝠侠，也可制作各种面具佩戴。