在家可以做的感统训练（感统训练在家怎么训练）

一篇网络文章《感统失调训练：在骗家长钱的路上，我们又走在了世界前列》引起不少家长的热议。文中表示，「感统失调」（感觉统合失调）这种疾病是需要复杂的临床诊断才可以定性的，但是一些早教机构打着孩子感统失调的宣传语，铺天盖地地向家长宣传，成为千万家长的焦虑源。那么，感统失调是怎么回事呢？

感统失调需要正规康复

人的感觉统合系统一般分为视觉、听觉、触觉、平衡和本体五大统合系统。「感觉统合失调」的孩子智力正常，但他们的智力水平却没有得到充分的发展，对学习、运动、社会适应能力等方面出现障碍。

很多早教机构宣称能改善感统失调，这也是家长发现孩子有感统失调问题时会寻求早教班的原因。比如，一些家长看到别的 1 岁半的孩子会走路了，自己同样大的孩子还在爬，就担心孩子感统失调了，赶紧报名去上早教班。

事实上，早教班的育乐课、艺术课、音乐课，能让孩子多接触外面的环境，多增加感官刺激，是有益处的。但前提是你要能区分你的孩子是否真的感统失调。孩子发育有早晚，学走路也是如此，并非走得晚就有问题。倘若家长怀疑孩子属于疾病类的感统失调，是需要去正规医院确诊，并且在确诊后需要至社区康复中心康复，而不是去早教机构解决这些问题。

感统失调可查

孩子如有以下表现，就要注意是否存在感觉统合失调。

视觉异常  儿童眼球运动困难，手眼协调差，阅读时添字漏字，甚至跳行。

触觉等肤觉异常  儿童触觉过于敏感或者过于迟钝，害怕身体接触，出现吸手指、咬指甲、抓皮肤等现象，嗅觉、味觉或痛觉也可能存在异常。

过于胆小害怕  讨厌摇晃，不敢爬高，无法顺利下楼梯，对陌生环境适应慢。

感统训练可在家做

1.拍球。感统失调的孩子，学习拍球是很困难的，可以让家长先拿着球，让孩子用力地向下拍，直到孩子拍准，用力均匀，且会用手掌拍为止。可以选小号的瑜伽球，外表有点状突起，也可用普通篮球。

2.举重。选用不同容量的瓶装矿泉水，让孩子将水瓶高举过头，然后向远处的一个目标处奔跑（如餐桌、地面、大箱子），到达目的地放置好水瓶后再跑回起点。在奔跑过程中，家长还可慢慢加入障碍物，如放小板凳让孩子跨过去，加一个圈圈让孩子跳进跳出，拦把椅子让孩子绕过去等，增加难度。

3.跳方砖。选用台阶、板凳、精装本大书等，把准备好的器材当作「方砖」，让孩子两脚交替在方砖上跳跃