儿童家庭感统训练游戏：包粽子、凉风热风吹一吹

包粽子

适宜： 1~12个月

目标： 丰富触感体验，促进触觉发展。

游戏时间： 每周可做2~3次，每次5~10分钟。

玩法： 准备几条质地不同的毯子，如绒毯、线毯或布毯等。将孩子逐次用不同质地的毯子包好，露出头部，家长用手挤一挤或按一按包好的孩子，让孩子的皮肤感受不同质地的毯子。

操作要点： 可以让孩子光着身体，试试逐渐包得紧一些，让孩子更好地感受到被包裹的感觉。还可以抱起孩子摇一摇，或者举到一定的高度再放下，让孩子体验更多的感觉刺激。

训练协助： 游戏过程中，要和孩子全程互动，让孩子提前知道你要做什么，并关注孩子的反应。

凉风热风吹一吹

适宜： 3~7岁

目标： 促进触觉的发展，对本体感的塑造也有特殊作用。

游戏时间： 每周可玩1~2次，每次时间视孩子的具体情况而定。

玩法： 依次告诉孩子身体各部位的名称，大一点的孩子可以忽略这一步。先用凉风吹一吹孩子的手部，问问他的感觉。接着换成热一点的风，让孩子讲讲被热风吹着的感受。孩子完全接受后，用冷热风交替吹吹孩子的头发、脸颊、颈部、手臂、手掌、手背、腿部及脚底。如果孩子不排斥，也可以让孩子将躯干部位裸露出来，吹一吹他的背、胸和腹部，或者调整吹风机的温度，让孩子拥有更丰富的感受。

操作要点： 吹的时候，冷热风可自由切换，但要注意调控温度，使用高温时不要烫伤孩子。家长要随时观察孩子的表情，如果孩子觉得刺激过于强烈，可以在皮肤上盖上一张薄纸，以减轻刺激。

训练协助： 吹脸部和头颈肌肉时，触觉敏感的孩子会有强烈的反应，此时不要勉强，可先吹其他地方，等孩子反应不太强烈后再吹脸部或头颈部。

玩具派对

适宜： 5~12个月

目标： 增加触觉刺激，提高手的触觉敏感性。

游戏时间： 5分钟

玩法： 准备孩子喜欢的玩具若干，注意选不同材质、手感的玩具，如玩具车、毛绒玩具、纸质的小盒、塑料积木、能捏响的软质橡皮鸭子等。妈妈抱着孩子，让孩子按照自己的意愿随意抓取。

操作要点： 孩子抓取玩具的同时，妈妈有意识地将相关的感觉描述给孩子听，如软的、硬的、能捏响的等，使触觉与其他能力形成连接。

训练协助： 如果孩子年龄较小，拿不稳玩具，家长可以协助孩子拿好。