8月31 周三 每日育儿知识：孩子总黏着父母怎么培养独立

孩子总喜欢黏着我

“我家孩子4岁了，在幼儿园的时候是很独立的，会和小伙伴一起玩耍、游戏，但只要一回到家，就总爱黏着我，似乎一刻也离不开我的怀抱，只要我一把她放下，她就会大哭，我现在连吃饭也得抱着她，这该怎么办？”

育儿咨询的回答

对爱黏人的孩子，妈妈通常都会产生“爱恨交织”的无奈，不知道如何处理。其实，依恋行为与睡觉、吃饭一样，都是儿童生存的基本需要。孩子不愿意独自玩耍，喜欢黏着大人，那是她对熟悉的亲人逐渐产生依恋情绪的表现，是孩子成长中必经的一个历程。

对待孩子黏人的现象，妈妈不必如临大敌，更不要总是希望一夜之间改变孩子。让孩子摆脱对妈妈的依赖，不妨采用循序渐进的方法。起初，妈妈在离开孩子前，可以先给孩子一个她喜爱的玩具，陪她一起玩一会儿。当孩子开始投入地玩耍时，妈妈就可以悄声地退出游戏，在旁边看着她独自玩耍。然后，妈妈尝试离孩子一定的距离看她玩。等孩子适应后，可以进一步加大与孩子的距离，并在孩子视线里做些别的事情。如果孩子适应这一切，妈妈还可以慢慢尝试在她的视线里消失一段时间。消失的时间可以从半分钟开始，然后逐渐延长到5分钟、10分钟……逐渐延长孩子自己玩的时间。

在孩子还没有适应离开父母之前，请给孩子足够的安全感，多陪陪孩子，经常以温柔的目光、话语或者抚摸、搂抱、亲吻来与孩子交流，要知道，孩子总有一天会长大，这样全心全意地依赖着妈妈的时光其实是很短暂的。