如何培养孩子自理能力（自闭症孩子日常生活能力的训练）

自理能力的发展与儿童的心理、生理、体能以及智能发展息息相关。很多家长觉得应该给予自闭症孩子更周到、更全面的照顾，但有时正因家人过度的爱护，才导致孩子的自理能力得不到锻炼的机会，渐渐与同龄孩子之间产生了差距。

有些家长会认为自理能力随着孩子渐渐长大自然就会了，所以把更多的时间放在孩子对于知识技能的掌握上，忽视了孩子在自理能力上的培养。

家长作为引导者，要遵循儿童身心发展规律，找出最适合孩子的训练模式，陪他一起成长。在这里，我们从自闭症儿童进食、如厕、穿衣、洗漱、睡眠、家居整理等几个方面来逐一进行分解，给家长提供定向矫正和训练的参考思路。

具体来说，在进食方面，他们可能会表现出:

具体来说，在如厕方面，可能会表现出：

具体来说，在穿衣方面，可能会表现出：

具体来说，在洗漱方面，可能会表现出：

具体来说，在睡觉方面，他们可能会表现出：

06、家居整理

但在训练孩子掌握家居技能的同时，也要明白他们在居家方面常有以下障碍：

针对上述这些情况，家长们可以分3个阶段细化引导：

意大利幼儿教育家玛利亚·蒙台梭利曾说过：“我看过了，我忘记了；我听过了，我记不清了；我做过了，我就记住了。”这充分说明动手能力对于孩子学习的重要性。所以，在谱系孩子的生活自理技能培养中，也一定要重视“动手做”的过程。

我们可以将任何一项生活自理活动行为看作一个大目标，将大目标分解为几个小目标，再将某些活动行为分解成若干环节，然后根据环节不同逐一进行有效的家校配合训练，让孩子所学致以所用，最终得到不同阶段、不同程度的成长收获。

同时，也别忘了每个孩子都希望得到赞赏，恰如其分地对孩子进行适当的表扬可以提高学习的积极性，增强其自尊心和自信心。部分自闭症儿童存在情感脆弱、学习较慢等特点，但对于他们的每一次进步，都希望家长们予以鼓励和拥抱，让他们感受到心与心的交流和勇气的提升。