9月29 周四 每日育儿知识：孩子总爱发脾气怎么办

我女儿总爱发脾气

“我家是个女孩子，今年6岁了，按理说女孩子性格应该比较文静，但我女儿却总爱发脾气，一有不如意的地方就会哭闹，甚至有时还会摔东西、尖叫。我和她爸爸每次都只能投降，一味地妥协。我该怎么教育她？”

育儿咨询回答

对孩子来说，发脾气也是成长的一部分，几乎没有孩子是从来不发脾气的。情绪没有好坏之分，像体验所有的美好情绪一样，孩子也要去体验愤怒、悲伤、委屈等情绪，这是一种很好的学习。情绪有“镜像”作用，孩子越是喜欢谁、在意谁，情绪就会越像谁，所以父母给孩子做好情绪处理的榜样很重要。

另外，孩子爱发脾气，家长的过度溺爱、骄纵是一个主要原因。有些家庭里，父母及祖辈十分溺爱孩子，对孩子的要求总是百依百顺，渐渐地，孩子就学会了利用父母的弱点。妥协和顺从虽然能暂时制止孩子的哭闹，但孩子知道了这招是有用的，以后就会再次用发脾气来达成自己的愿望。

父母情绪不好，影响孩子脾气。有些父母自己脾气暴躁，经常无故责备甚至打骂孩子，或家长说话不负责任，随便对孩子许愿而不兑现，引起孩子内心的不满，长时间的心情压抑或不满，会用发脾气来发泄。而且，孩子也会对父母有样学样，在大人潜移默化的“坏脾气”影响下，她也会逐渐形成相似的性格。

挫折感是孩子发脾气的另一个原因。孩子在成长过程中，内心深处会萌生一种强烈的想自立、想“掌握”事情的愿望，然而，她的能力却是有限的，这令她感到沮丧，因自己的无能而愤怒，因此要发泄。这个时候孩子发脾气最容易指向父母，因为父母是最亲近的人，是最能接受自己的人。

5～6岁正是孩子情绪管理的重要阶段，家长可以借助一些方法来帮助孩子的情绪健康成长。

1.帮助孩子学会识别情绪。如：你刚刚的感觉和表现是一种愤怒的情绪。

2.帮助孩子体会、感受情绪。如：宝贝，你可以感受一下愤怒这种情绪是种什么样的感觉，是不是很不舒服？有没有感觉到身体哪里不舒服？

3.帮助孩子学会表达情绪。教孩子用语言说出自己的需求和想法。

4.帮助孩子分析产生情绪的原因。如：你发脾气的原因是需求没有被满足吗？还是你感觉自己受到了限制？

5.鼓励孩子尝试情绪节制。如：你现在的感受妈妈可以理解，但你不用哭这么久，你可以试着好好和妈妈说，也许你的目的会更容易达到哦。

6.亲身示范。家长以实际行动，向孩子示范如何正确处理情绪，能让孩子得到学习和模仿的机会。

对待爱发脾气的孩子，家长要用自己的智慧，去摸索和寻找预防和应对孩子发脾气的方法和手段，千万不要用打骂的方式来制止，更不能一味地屈服和迁就。