16岁的孩子整天玩手机怎么办：科学的方式帮孩子性格养成

多数家长都会有孩子教育方面的问题，特是孩子到青春期，叛逆期的时候，不知道如何跟孩子沟通，又怕担负孩子的成长，特别是16岁的孩子整天玩手机怎么办的问题。

我们每个家长小时候也经历过这个问题，无法跟父母有效的沟通，从而产生了很多不必要的矛盾。这里分享给大家一些经验，帮助大家解决16岁的孩子整天玩手机怎么办的问题。各位家长也千万不要故意冷落孩子，冷暴力对孩子的危害更加严重，及时的跟孩子沟通。

1、若孩子已经开始吸烟且很逆反

家长要对孩子的叛逆行为给予宽容、理解。虽然孩子叛逆让家长很头疼，很无奈，但千万不能就此放任自流。要知道，青春期的孩子内心是很矛盾的，一方面他渴望自由，反对父母管教自己，但另一面他又特别渴望被理解、被在乎、被关心。父母，要反思自己的教育方式，先改善与孩子的关系，再帮助孩子及时摆脱对烟草的依赖。

2、尊重孩子的隐私

如果孩子不愿意和家长去倾诉，那家长也就不要过于强迫，应尊重孩子。在和孩子接触的时候也尽量多找孩子的优点，多给于孩子鼓励不要让孩子对大人产生抗拒心理，培养孩子的自信心，多给孩子一个笑脸，不要把大人不开心的情绪带给孩子。

3、理解孩子

随着孩子不断的长大，家庭关系也应该做出相应的调整，改变以往那种由家长决定一切、孩子只是服从的局面；

家长需要多从孩子角度考虑问题，努力与青春期的孩子建立一种平等、相互尊重的关系，而这种关系的建立需要以相互理解为基础，以沟通为保障。交谈是可以使双方互相沟通的，只有沟通了才能相互理解。

4、舒缓压力

许多家长和老师只知道给孩子学习压力，却不会和孩子交流，不知道孩子的心理情况，繁重的学习作业，考试名次排名，只知道要求孩子要考上好的学校，却不顾孩子的心理承受能力，其实孩子们的压力不比家长小，精神压力过大没有适当的放松的话，不利于孩子的成长。

5、适当进行体育活动

有的家长认为体育活动就是玩，会干涉孩子的体育活动，但这很不明智。体育活动不但能锻炼孩子的身体，而且能够帮助孩子转移吸烟的注意力。

以前遇到孩子的问题就发愁，不知道该如何与孩子沟通，只会用父母的身份去呵斥孩子，但是这样孩子抵抗只会更严重，在了解到高途美好家庭的课程后，才发现自己之前的做法是多么错误，还耽误了孩子的成长。也学会了如何正确平等地与孩子沟通，与孩子的关系也得到了缓和。

6、家长以身作则

许多家长自己本身就会抽烟，一定要以身作则。戒烟从自己开始，就算戒不掉也不能当着孩子的面抽烟，要做一个好榜样。

关于16岁的孩子整天玩手机怎么办，我觉得浮躁的当下，作为家长的我们，是应该沉下心来，花一些时间找到科学的方式，在孩子的性格养成关键期提供帮助，让孩子获得长远的更好发展!