之前我们的文章曾提到已有研究证实音乐疗法可以改善自闭症患者的行为，也收到许多家长的留言，让我们给大家推荐到底要听什么音乐给孩子听比较好？但是，所谓的音乐疗法，真的只是听听音乐就好吗？以下就要来揭开音乐疗法这神秘的面纱～
什么是音乐疗法？
音乐疗法是集音乐、医学与心理学的一门专业，音乐治疗师从病人的音乐反应中来评估情绪、身体上的健康、社交能力、沟通能力、认知能力等，并依照病患的状况来设计音乐的即兴、聆听、编写歌曲、歌词讨论等活动，再透过这些活动做持续的评估和追踪。
音乐疗法的起源
第二次世界大战期间，许多伤兵的心理及身体都受到了很大的创伤，那时，有些音乐家跑到了医院，演奏音乐给这些受伤的士兵们听，医疗人员发现这些伤兵因为听了这些演奏音乐后，不论是心理或是身体上的复原速度都比之前还要快的许多，后来音乐治疗被渐渐的重视，许多医院开始招聘音乐家到医院服务，音乐治疗发挥了影响力，许多人进而对音乐治疗产生兴趣。
那音乐治疗师要怎么进行治疗？
音乐治疗的进行，通常会经由其他康复治疗单位的转介，或者是患者或患者家属主动寻求合适的单位，音乐治疗大致需要以下流程：转介、评估、与患者及其家属沟通后设立目标，并进行课程活动设计，课程开始后，每三到六个月需要回顾原设定目标是否达成并重新拟定目标。
音乐治疗过程
第一阶段：寻找合适的音乐疗法单位
其他康复治疗单位转介患者需求给音乐治疗单位，或患者家属自行寻找音乐治疗单位。
第二阶段：评估并设立目标
音乐治疗师正式上课前，会先进前专业评估，了解患者目前状况，音乐治疗师透过与家长沟通及其他治疗师的资料提供与讨论，共同设立课程目标。
第三阶段：课程开始进行
音乐治疗师设计课程后，开始执行课程，一般来说，课程会进行三至六个月。
第四阶段：检阅原目标
音乐治疗师会定期的检视患者原先设定的目标，若原先的设定的目标，视患者情况重新拟定目标，或与患者家属协议终止课程。
值得注意的是，音乐治疗进行的时间没有其制式的规定，主要以患者的情况而定，虽然大多数的患者或患者家属都希望在短时间内看到效果，但每位患者与音乐治疗师需要配合程度需要时间来培养与催化。
听音乐可以算是一种音乐治疗吗？
听音乐是陶冶性情的一部分，虽然听了音乐之后也许可以观察到情绪之间的转变，但是音乐治疗注重的是“互动”，特别是患者与音乐治疗师之间的互动关系，但如果没有专业的音乐治疗师在现场带领，都不能算是在进行音乐治疗。
音乐疗法对自闭症的好处？
音乐疗法可以帮助自闭症患者提高沟通、社交技巧、感官问题、行为、认知、感知、运动技能等领域的技能。透过音乐让自闭症患者与人产生共鸣，进而建立个人关系并建立信任。
音乐治疗师会评估自闭症患者的优势和需求后，制定出具有目标的治疗计划，然后提供适当的帮助，音乐治疗师使用各种音乐和方法与自闭症患者进行个人或小组合作，协助自闭症患者自发的进行音乐即兴创作。
音乐治疗师也可以使用打击乐器或键盘乐器他自己的声音，有计划地引导自闭症患者发出声音进行互动，并鼓励自闭症患者建立属于自己的音乐语言。这样的做法目的是在创造一种声音环境，让自闭症患者感到舒适和自信地表达自己，进而体验更多层次的情感，并在这之中发现双向沟通关系的感受。
